女性の美容に関するお肌の悩みの中でも、お悩み上位に必ず入ってくるのが ”毛穴の悩み”。
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そんな方も多いのではないでしょうか。
そもそも顔の毛穴だけが極端に目立ちやすいのは何故なのでしょう？
それは、
顔の毛穴は身体よりも皮脂腺の数が多く、
サイズも大きく目立ちやすいから。
お肌にもいろんなタイプがあるように、
毛穴にもいくつか種類があり、黒ずみの原因もそれぞれ違います。
そこで今回は
- 毛穴の役割や種類
- 開いた毛穴の治療法
等についてまとめました😃
毛穴に悩む人は参考にしてくださいね。
毛穴をなくす方法はある？*
毛穴の開きをケアする方法＊黒ずみ 対策まとめ
毛穴の役割とは？
そもそも毛穴にはどんな役目があるか知っていますか？
毛穴とは
毛根を包む組織のこと
で、そこには皮脂を分泌するための皮脂腺があります。
毛穴の役割としては、以下の通り。
・皮脂を分泌し、外的刺激から肌を守る
・汗や皮脂などの体内の老廃物を排出する
・肌の水分量を調節する
毛穴におけるこれらの機能が正常に働くことで、
健康な肌を保っているのです😊
毛穴が大きいのは何で？小さくする方法はある？
毛穴の大きさは遺伝の影響が大きく、人によっては全く気にならない肌質の人もいます。
というわけで、毛穴を完全になくす方法、小さくできる方法はありません。
特に大きさに関しては男性ホルモンの分泌量が関係しているそうで、
男性ホルモンの分泌が多くなると皮脂分泌が盛んになり、
毛穴が膨らむため大きくなってしまうのです💦
自分の毛穴の種類を知って、
正しいケアをすることで気になる毛穴を目立たなくすることが大切です。
毛穴の黒ずみの原因は？
毛穴が黒くなって汚れがたまった状態。。
これ、とても気になりますよね😥
気になって汚れを押し出すと、にゅるっと角栓の塊が出てきて、
くせになってやりすぎると毛穴が開く原因にもなります。
＊毛穴 角栓の酸化
Ｔゾーンや小鼻に目立つ毛穴の黒ずみに悩む人も多いと思いますが、
主な原因は3つあります。
その一つは
毛穴の詰まり
過剰に分泌された皮脂は古い角質と混ざって出口付近で毛穴を詰まらせます。
それをケアせずに放っておくと大きくなり固まって角栓になります。
そして角栓が詰まった状態が続くと皮脂が酸化して黒ずむのです💦
次に、
ケア不足によるメラニンの沈着
です。
ケアをしていない期間が長いと、毛穴の出口で繰り返し摩擦が起こるため、
メラニンが沈着して黒ずむとされています。
紫外線が原因となって皮脂が酸化し、
黒ずみの原因になることもあります。
・毛穴の詰まり
・皮脂の酸化
・メラニン
＊黒ずみケアの記事はこちら＊
毛穴の種類と毛穴トラブルまとめ
毛穴の種類をまとめると以下の通りです。
毛穴 詰まり*
詰まり毛穴の主な原因は過剰な皮脂分泌ですが、
ターンオーバーの乱れや加齢、
メイク汚れ
によっても起こります。
ターンオーバーとは角質の生まれ変わりのこと。
＊ターンオーバーについての記事はこちら＊
生活習慣の乱れや、
加齢、
ストレスによって
ターンオーバーが乱れると古い角質が溜まり、
毛穴詰まりの原因になるのです。
＊詰まりケアの記事はこちら＊
たるみ毛穴*
たるみ毛穴は50～60代の年代に多く見られ、特に頬に目立ちます。
その大きな原因は加齢による皮膚のたるみです😔
肌の乾燥や
表情筋の衰えによって肌がたるみ、
毛穴がしずく状に伸びて開くのです😥
毛穴の開き*
毛穴が開く原因は
汚れの詰まり、
乾燥、
加齢
など様々です。
また、
不規則な生活や食習慣
も要因になるので、健康的な生活を心がけることも大切ですよ😃
＊たるみ毛穴の記事はこちら＊
毛穴 ケア 対策には何が効果的？
毛穴の開きや黒ずみが気になる時の一般的な対策として、
まずはしっかりと毛穴の汚れを落とすことです✨
ホットタオルやスチーマーを使用して毛穴を開き、
たっぷりと泡立てた洗顔料で優しく洗うことで汚れを除去することが出来ます。
洗顔後は化粧水でしっかり保湿しましょうね😃
毛穴ケアの方法についはこちらもで詳しく紹介しています。
＊黒ずみケアの記事はこちら＊
＊詰まりケアの記事はこちら＊
毛穴 NGケアとは？！
小鼻のポツポツや黒い塊が気になる時、ついつい押し出して取りたくなりますよね😅
しかしそれは言わずと知れたNG行為です。
軽く擦って取れる時は問題ないですが、
強く押し出すと刺激になって余計に毛穴が目立つ原因になります。
気付いた時には毛穴が開ききってしまい、
一度開いた毛穴は元には戻りません😨
毛穴のつまりが気になる時は正しいケアを行うようにしてくださいね。
毛穴 治療に皮膚科も検討してみよう
自宅でケアしても毛穴の黒ずみが取れない時は、皮膚科へ行ってみるのも１つです😃
美容皮膚科であれば美容に特化した毛穴専用の治療に対応してもらえるうえ、
セルフケアで得られる効果とは比べ物にならない効果が期待できます😊✨
皮膚科での毛穴治療は主に
レーザー治療や
ピーリング治療、
内服薬
など、
初回カウンセリングは無料で行ってくれることが多いです。
自分に合った治療法を見つけるためにも、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
まとめ
今回は毛穴が黒ずむ理由や毛穴の種類、治療法等、
毛穴についての基礎知識をご紹介しました。
顔の毛穴が気になっているものの、
正しいケアの仕方が分からないまま放置してしまっている方も多いのではないでしょうか😗
間違ったケアをすると逆効果になり、余計に目立ってしまうこともあります。
まずは自分の毛穴の種類を知って正しいケアをすることから始めましょう😃💖
＊毛穴ケアについはこちらのアイテムも＊
＊ライタープロフ＊
