＊乾燥肌に悩む人＊
いくら化粧水をつけても乾燥肌が解消しない。
そもそも保湿って何？
こんな疑問にお答えします。
保湿に関して、間違った知識を持っている人はたくさんいます。
かくゆう私もその一人でした。
そもそも『保湿が大切な理由』と『正しい保湿の知識』についても曖昧でした。
保湿のやり方が間違っていると、”いくら良い化粧品を使っても意味がありません。”
ということで今日は美肌に役立つ保湿に関する基礎知識について😊
間違った保湿の知識とは
以下の項目を信じている人は保湿に関して見直す必要ありです
＊間違った保湿に関する知識＊
お肌がかさつくので化粧品をとにかくたくさんつける
化粧水をたっぷり含んだシートをお肌に貼る
化粧水が蒸発するので油分で二タをする
ニキビが出来やすいので化粧水だけしかつけない
乾燥肌なのでしっとりタイプの洗顔料を使う
保湿とは何か
保湿はお肌の水分を適度に維持するために行うスキンケアです。
お肌の表面、『角層』には約２０－３０％の水分が含まれています。
この水分が２０％以下になった状態を『乾燥肌』と呼びます。
冬場はお肌も乾燥しやすく、空気中の湿度が５０％以下になると、この角層の水分も蒸発しやすくなります。
冬にお肌がつっぱりやすくなるのもこのためです。
湿度の高い夏場に比べて、肌の水分が１０％以下になることも・・。
この水分の蒸発を防いだり補うことが保湿の役割です。
人間のお肌にはバリア機能がるので、ある程度お肌を保湿された状態に保つことが出来るのですが、この機能も加齢と共に衰えてしまうので、スキンケアでしっかり保湿してあげる必要があります。
保湿は化粧水でできるわけではない
スキンケアといえば、化粧水でお肌をしっとりさせた後に、乳液で蓋をすること、とされていますが、水は蒸発しますし、油分自体に保湿力があるわけではないのでコスメだけで保湿ケアはできません。
本当の保湿は肌の内側からの水分を肌のに保つようサポートすること。
お肌がつくった保湿成分を角層内に蓄えた状態にすることが大切です。
つまり、保湿成分を蓄える保湿力のあるコスメを選ぶ必要あります😊
※この記事には広告が含まれています
