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私たちの日常にはパスタやパン、お菓子などグルテンを含む食品が身近に多くあります。 ダイエットや健康の為にグルテンの接種を控えようとすると、 コンビニやスーパーなどで売られている加工食品は食べら…
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いつもの食事で気を付けていることはありますか？ 栄養バランスや食材の産地など･･･。 新型コロナウイルスの影響で、外食ができず家での食事が増えた方も多いと思います。 家で食事を作…
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