YouTube動画でできる!?ダイエット・エクササイズ・ストレッチのススメ*
コロナの影響によりおうち時間が増えたことで、生活リズムが崩れたまま過ごしたり、 間食をしたりするうちにいつのまにか太ってしまった…という人も多いのではないでしょうか。 だけどジムには通えないし、節約も大切だ…
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付き合っていたり、片思いをしていても男性の考えていることが分からなくて困ること、ありますよね。 男女では脳の使い方が違うため、考え方に違いが出やすいのです。 そこで今回は、彼が何を考えるかわか…
恋愛って楽しいですよね。 相手のことを考えて、次は何をしてあげようかな。 どこに一緒に行こうかな。 と、いろいろ考えることも楽しみのひとつです。 ただ恋愛をしている…
彼氏がほしい!!と思ったとしても、どう行動したらいいかわかりませんよね。 紹介してもらう?出会い系サイト?ナンパ?それとも… いろいろと出会いの手段はあります。 自分が頑張ると決…
彼氏が医者だと、ふつうの職業の人と付き合うことと少し違ってきますよね。 特にあなたが医療従事者でない場合、なかなか仕事のイメージが付きにくく不安になることもあると思います。 今回は、彼氏が医者…
きれいなのに、かわいいのに、彼氏ができない人っていますよね。 それなのに、外見は普通でもいつも彼氏がいる人もいます。 これはいったいなぜなのでしょうか。 男の人って外見で判断する…
恋愛と自己肯定感は、意外と切っても切れない関係です。 よく自分を愛せない人間は、他人からも愛されない、といいますよね。 それほど恋愛において自己肯定感というものは大切なのです。 今回は自己肯定感が低い人の特徴や、対策をご…
「ウォーキングって健康に良さそうだけど実際どんな効果があるの?」 「正しいフォームでウォーキングしてみたい!」 という方に、ウォーキングのメリットや効果、正しい歩き方をご紹介します。 私はブライダル専門学校…
色々試しているのに中々体重が落ちない。 結果が出ないからこそ、諦めてしまう。 過酷なダイエットをした結果、心身ともにボロボロ… そんな辛い経験をしたことがありませんか?わたし自身、60kgまで太ってしまい、…
「忙しい毎日のお手入れを楽にしたい」 「乾燥は気になるけど簡単に対策できるものないかな」 「保湿効果のたかい商品をさがしている」 「1日の始まりと終わりには香りで癒されたい」 こんなあなたにおすすめしたいオ…